Поставив целью жить долго, научитесь жить счастливо.
Не воспринимаете всерьез пожелание дожить до ста лет? Мечтаете хотя бы до 65 дотянуть? Оно и понятно. Наш средний мужчина, по статистике, умирает в 60 лет. И это – две жизни древних римлян, которые жили в среднем 35 лет. А люди каменного века доживали лишь до 25. Но ведь есть и те, кто реализует предусмотренный природой ресурс на всю катушку!
Поинтересуйтесь биографиями долгожителей и найдите то, что их объединяет. При ближайшем рассмотрении все они окажутся счастливыми людьми. В этом и заключается закон долголетия: нет смысла коптить небо, когда жизнь в тягость. Ведь горе старит, а радость молодит. Кто-то слышал от «суперстаров» жалобы на невыносимость бытия? Каждый из долгожителей полон позитивной энергии. Жизнелюбие дает им силы не сдаваться тоске, в делах и заботах двигаясь навстречу новому дню.Читайте дальше
