Слава (slavikap) wrote,
Слава
slavikap

Category:

Станьте лучше!

Чтобы ладить с теми, с кем живёте всё время, нужно относиться к ним так, словно видитесь раз в квартал.



Оцените старинную мудрость: «Если вы оставляете старания стать лучше, вы перестаёте быть хорошими». Сегодня – подходящий день для того, чтобы стать лучше.


Психологическая болтовня

Пора заняться совершенствованием личности. Эта психологическая практика имеет как сиюминутный, так и отдалённый эффект – если войдёт в привычку.



Начните день с «Утренних страниц» в вашем дневнике: с самого пробуждения фиксируйте в блокнот поток сознания, концентрируясь на мыслях о будущем. Опишите образы достижений и приобретений, которые придут вам в голову.





В течение дня заполняйте дневник «психологической болтовнёй», доверяя бумаге или компьютеру возникающие чувства. В одной части страницы отразите случаи, когда вы чем-то возмутились, кого-то покритиковали или обвинили в чем-то себя. В другой части пусть будет только позитив. Возьмите за правило хотя бы раз в день найти повод для восторга и смеха. Хорошо, если радость разделят с вами окружающие.


Оцените или отпустите

Наши представления о добре и зле могут не совпадать с мнениями других людей. И в этом корень разногласий, делающих нас несчастными. Стремитесь не терять в выяснении отношений такта и дипломатичности. Старайтесь сглаживать острые углы, гасить конфликты и добиваться понимания в мирных спорах.





Возьмите на вооружение эти мудрые правила:

- не ожидайте от людей готовности сделать для вас то, на что способны ради них вы сами;
- не стоит верить словам – дела говорят громче;
- не навязывайтесь людям, чтобы понять, нуждаются ли они в вас;
- больше цените того, кому вы дороги, и отпустите тех, кому вы безразличны.





Покажите пример

Михаил Пришвин писал, что люди могут многое перенести, но до самой смерти становиться всё лучше – как переживают морозы деревья, сохраняющие и после метелей зелёную листву.

Обогатите мир собственным положительным примером. Сделайте сегодня кому-то приятное, но с условием, что об этом никто не узнает. И ещё выполните пару дел, к которым не лежала душа: для тренировки характера и воспитания воли.

Создайте вокруг себя атмосферу любви и улучшите психологическую обстановку – мыслями, словами и делами. Постарайтесь относиться ко всем по-доброму и позаботьтесь о тех, кто нуждается в вашем участии. Учитесь показывать себя с лучшей стороны. Пусть совершенствование станет вашим образом жизни.




Tags: мысли вслух, мысли по поводу
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo slavikap май 14, 2015 15:49 6
Buy for 50 tokens
Предлагаю разместить рекламу Вашего поста в этом промо-блоке, чтобы ее смогли увидеть 10 000 уникальных пользователей сети Интернет в течение суток. Сделаю репост за 50 жетонов. Без политики, эротики и т.д.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 11 comments