Слава (slavikap) wrote,
Слава
slavikap

Categories:

В отдаленных деревнях Италии многим жителям уже более 100 лет, и у них есть 5 общих черт



Если вы желаете узнать, как дожить до 100 лет, то вам, скорее всего, будут интересны результаты исследования, которое проводилось в регионе Чиленто, что находится на юге Италии.




Может быть, вам уже приходилось слышать о средиземноморской диете и ее пользе для здоровья. Но она явно не является главной причиной того, почему жители этого итальянского региона продолжают наслаждаться счастливой, продуктивной жизнью, даже когда им переваливает за 90.

На самом деле их образ жизни разный. Кто-то курит, кто-то пьет вино, что далеко от здорового способа жизни, если рассматривать его с точки зрения традиционных стандартов.

Но обо всем по прядку.

Итак, предметом исследования ученых из США, Италии и Швейцарии стала жизнь людей в возрасте от 90 лет. Удивительные результаты этого труда были опубликованы в журнале International Psychogeriatrics.

Исследователям было известно заранее, что сельские жители отдают предпочтение средиземноморской диете и многие из них все еще трудятся на своих земельных участках. Но, кроме того, ученым было интересно, не присутствует ли в жизни респондентов еще что-то специфическое…

Их догадка подтвердилась. Исследователи обнаружили 5 общих психологических черт у участников, способствующих высокой продолжительности жизни в этом регионе Италии. Несмотря на то, что по физической форме долгожители проигрывали младшим по возрасту соседям и членам семей, психологически они значительно их превосходили.

Также любопытным является следующий факт: одним из факторов их психологической устойчивости являлось свойство характера, которое обычно мы относим к негативным. Речь идет об упрямстве. Другими преимущественными чертами стали оптимизм, религиозность, трудолюбие и ориентация на семейные ценности.

Руководитель исследования доктор Дилип В. Джесте говорит: «Главный вывод из проведенной нами работы: все респонденты отличались отменным психологическим здоровьем, которого им удалось достичь благодаря позитивности, трудолюбию, упрямству, а также крепкой связи с семьей, религией и землей».

А по мнению Анны Скельцо, одного из авторов исследования: «Фактор, объединяющий всех этих людей, – это любовь к земле, на которой они живут. Это чувство и является их главным смыслом жизни. Большинство из них до сих пор работают на участках. Они думают следующим образом: «Это моя жизнь, и я не собираюсь от нее отказываться».

Это потрясающе!

В отличие от беспомощных пожилых людей, которые нуждаются в уходе и попечительстве, участники этого исследования показали себя как уверенные и способные самостоятельно принимать решения личности. Как считает Джесте: «Этот парадокс доказывает, что чувство внутреннего благополучия и мудрость с годами лишь крепнут, даже если физическое здоровье становится хуже».



источник: muz4in.net




Tags: долголетие
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • И о футболе!

  • Михаил Ульянов: маршал в кино

    20 ноября прославленному актеру исполнилось бы 95 лет. Любопытные факты из жизни артиста. Повезло с рождением Родился бы будущий…

  • Попал в каталог! :)

    Вышел каталог конкурса Catalog of the 1st International Cartoon Contest "Egypt Cartoon". Тема "Цветы". Мой рисунок в него…

  • Выход в финал!

    Мой рисунок вышел в финал конкурса в Колумбии! Finalists & Gallery of the 8th International Graphic Humor Competition "NOTICARTUN…

  • Международный День шампанского!

    Брызги шампанского или Интересные факты о новогоднем напитке Шампанское открывает отсчет Новому году, новым делам и новым встречам. Но…

  • Мои работы едут с выставкой в Австрию

    Приятно, что и моя фамилия попала в список авторов, участвующих в выставке, на которую были отобраны работы за все время существования конкурса…

promo slavikap май 14, 2015 15:49 6
Buy for 50 tokens
Предлагаю разместить рекламу Вашего поста в этом промо-блоке, чтобы ее смогли увидеть 10 000 уникальных пользователей сети Интернет в течение суток. Сделаю репост за 50 жетонов. Без политики, эротики и т.д.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments