?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Большинство проводит весь год в постоянном ожидании летнего тепла. Яркое солнце, отпуск, пляж — и все сопутствующие непрестанной жаре проблемы со здоровьем.

Главную проблему представляют собой солнечные и тепловые удары, от которых гибнет довольно большое количество людей. Эта памятка о первой помощи при тепловом ударе вполне может пригодиться вам и вашим близким: советы просты, но максимально действенны.

тепловой удар



Биология

Постоянная температура нашего организма колеблется около 36,6 градусов Цельсия. Потоотделение предохраняет тело от перегрева, выводя лишнюю энергию. Но процесс терморегуляции вполне может дать сбой: летом такое случается постоянно.

Причины сбоя

Вообще говоря, человек существо довольно крепкое. Чтобы нарушить любой процесс, протекающий в организме, должно случиться что-то серьезное. К тепловому удару обычно приводит сочетание следующих факторов: длительное нахождение при высокой температуре и высокой влажности; длительное пребывание под прямыми лучами солнца; чрезмерная активность в подобных условиях; недостаток воды.

Чем опасно

Тепловой удар не считается в обществе серьезной проблемой — и совершенно зря. Сбой терморегуляционной системы довольно быстро приводит к нарушению водно-солевого баланса, замедлению кровообращения и сердечной аритмии. Последствия теплового удара часто приводят к остановке сердца и кровоизлиянию в мозг.

Симптоматика

Организм при тепловом ударе переключается в аварийный режим, решая, чем можно пожертвовать в первую очередь для сохранения жизни. Следующие симптомы явно сигнализируют о том, что пора бы убраться подальше от солнца: слабость; головокружение; бледность; повышенное потоотделение; повышенная температура и, завершающим аккордом — потеря сознания.

Что делать

Уже первые симптомы теплового удара нуждаются в быстрой реакции. Бригаду «скорой помощи» вызывать нужно в любом случае: часто люди просто недооценивают состояние пострадавшего, что может стоить последнему жизни. В первую очередь, постарайтесь купировать сам фактор опасности — жертву жары неплохо бы вывести на свежий воздух, в тень. Если такой возможности нет, найдите хорошо вентилируемое (обязательно) и прохладное помещение.

Голова страдальца должна находиться в чуть приподнятом состоянии — подойдет даже толстая книга. Корпус лучше будет обнажить полностью, чтобы тело получило максимальную площадь для вывода лишнего тепла. Холодный компресс на лоб приведет человека в сознание, небольшое обливание тела также пойдет только на пользу. Обильное питье поможет восстановить водно-солевой баланс. Если под руками есть обычный настой валерианы — отлично, разведите 20 капель на полстакана воды и заставьте пострадавшего выпить.



источник


Posts from This Journal by “здоровье” Tag

promo slavikap май 14, 2015 15:49 6
Buy for 50 tokens
Предлагаю разместить рекламу Вашего поста в этом промо-блоке, чтобы ее смогли увидеть 10 000 уникальных пользователей сети Интернет в течение суток. Сделаю репост за 50 жетонов. Без политики, эротики и т.д.

Profile

slavikap
Слава

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel