?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Удивительно, но благодарность делает нас не только вежливыми и воспитанными, но и здоровыми. Причем здоровыми не только физически, но и морально.

Взаимоотношения
Чем чаще вы выражаете благодарность людям, тем привлекательнее становитесь для них. Вы вызываете больше доверия, считаетесь более развитым и рассудительным.

Что такое «спасибо» и с чем его едят? (5 фото)


Оптимизм
Вряд ли слово «спасибо» вы кидаете на ветер – помощь явно облегчила вам жизнь хотя бы на толику. Если концентрироваться на том, какую пользу вам приносит решение проблемы, то и воспринимать мир можно будет в более позитивном ключе.



Сон
Если в течение дня вы много кого благодарите, то значит получаете больше положительных эмоций. Следовательно, ваше психическое состояние более уравновешено, а организм к ночи будет настроен на спокойный и глубокий сон.



Самооценка
Если с детства приучать ребенка говорить «спасибо», то можно концентрировать внимание на положительных чертах других людей, ценить окружающих. Если ценны те, кто вас окружает, значит, ценен и вы сам.



Болезни
Умение благодарить и связанное с ним психологическое благополучие — это эффективный способ снизить уровень сахара в крови (по исследованиям ученых). То же касается сердечно-сосудистых заболеваний.





источник: pressa.tv



Recent Posts from This Journal

promo slavikap май 14, 2015 15:49 6
Buy for 50 tokens
Предлагаю разместить рекламу вашего поста в этом промо-блоке. Ее сможет увидеть до 10 000 уникальных пользователей в течение суток. Сделаю репост вашего поста в своем блоге за 50 жетонов. Только без политики, эротики и т.д.

Profile

slavikap
Слава

Latest Month

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel