October 25th, 2015

10 отличных книг по саморазвитию

Оригинал взят у vsegda_tvoj в 10 отличных книг по саморазвитию
Книги, по праву, считаются нашими лучшими друзьями. Чтение книг развивает кругозор каждого человека, позволяет ему развиваться. Чтобы приобрести новый опыт, или освоить что-то полезное нужно прочитать много книг. Книги по саморазвитию, являются своеобразной пищей для нашего мозга, оказывают на нас мотивирующее воздействие, дарят нам вдохновение.
Далее советую прочитать 10 отличных книг по саморазвитию.



10 отличных книг по саморазвитию книги, саморазвитие




Collapse )

promo slavikap may 14, 2015 15:49 6
Buy for 50 tokens
Предлагаю разместить рекламу Вашего поста в этом промо-блоке, чтобы ее смогли увидеть 10 000 уникальных пользователей сети Интернет в течение суток. Сделаю репост за 50 жетонов. Без политики, эротики и т.д.

7 интересных фактов о браке Николая II

Оригинал взят у maxxbay в 7 интересных фактов о браке Николая II

  Брак Николая II и Александры Федоровны называют святым. Последние в истории России император и императрица пронесли свои чувства через все испытания и невзгоды.

1. 5 лет ожидания

Collapse )

Минималистский дизайн дома для большой семьи

Оригинал взят у vova_91 в Минималистский дизайн дома для большой семьи


Очень сложно разработать дизайн дома в стиле минимализма, при этом учесть все потребности членов семьи. Дизайнер интерьера Элисон Крипке приняла вызов, как специалист, и сделала ставку на удобную мебель обтекаемых мягких форм, создавая уютные сектора, где приятно собраться с гостями, комбинируя дорогие натуральные материалы, текстуры и обеспечивая достаточно места для хранения необходимых вещей и предметов.
Collapse )

Народные промыслы. Часть 3 - Палех

Оригинал взят у falyosa в Народные промыслы. Часть 3 - Палех
Оригинал взят у tiktuger в Народные промыслы. Часть 3 - Палех
Продолжаем серию рассказов про народные промыслы лаковой миниатюры. На очереди - Палех.

IMG_7371.JPG

Collapse )

Самые крошечные населенные острова мира

Оригинал взят у victorrom в Самые крошечные населенные острова мира
Людям испокон веков было свойственно ограждать свои жилища от внешнего мира — заборами, стенами, рвами. Некоторые просто выбирали для постройки труднодоступные места, такие как скалы, леса и острова, окруженные озером, рекой и даже океаном.

Ниже представлен список самых крошечных, но очень живописных обитаемых островов мира.

1. Остров Вильгельмштайн, Ганновер, Германия
На острове расположена крепость-музей.


Collapse )

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ МИКРОЧИП ПОД КОЖЕЙ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ

Оригинал взят у wod_1958 в ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ МИКРОЧИП ПОД КОЖЕЙ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ
Оригинал взят у shabdua в ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ МИКРОЧИП ПОД КОЖЕЙ - УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ

В течение двух лет в Италии каждый будет обязан иметь вживленный под кожу микрочип

"В течение двух лет каждый будет иметь микрочип под кожей". Это слова не не сумасшедшего, а Matteo Renzi, которые были произнесены 12 июня 2015 года после одобрения законопроекта об американской базе и имплантировании микрочипов под кожу всем итальянцам.

Сначала США, затем Швеция. Италия является третьей страной присоединившейся к программе вживления микрочипов под кожу. В соответствии с Renzi уже в 2016 году микрочипы будут имплантированы во всех новорожденных, госслужащих. Затем в течении 2017 года это будет прочипировано и остальное население страны. С 2018 года против тех, кто откажется от имплантации чипов будут применяться тяжелые санкции: начиная от штрафа в размере 3000 евро до 6 месяцев тюрьмы.

Микрочип будет основываться на RFID, также как это используется сейчас у сельскохозяйственных животных. Данные о каждом будут находится в базе данных, связанной с микрочипом, который будет собирать информацию о каждом действии и перемещении человека ежедневно.
Заявляется, что вживленный микрочип также будет полезен в области здравоохранения, где он будет представлять собой "карту здоровья», которая будет использоваться в случае непредвиденных событий. Особенно полезно это нововведенеие для одиноких людей, которые смогут с помощью специальной команды немедленно вызывать скорую помощь в случае внезапного заболевания.

Принцы Уильям и Гарри требуют вернуть титул своей покойной матери

Оригинал взят у bisant в Принцы Уильям и Гарри требуют вернуть титул своей покойной матери



В кулуарах Букингемского дворца шепчутся, что королева Елизавета снова злится на внуков, принца Уильяма и принца Гарри. Ходят слухи, что второй в очереди наследник престола и его младший брат потребовали восстановить титул их погибшей матери, леди Ди — Ее королевское высочество принцесса Диана. Елизавета II сопротивляется из-за давней неприязни к экс-супруге ее сына, принца Чарльза.

Collapse )

15 самых жестоких пыток, обрекающих жертву на медленную смерть

Оригинал взят у vsegda_tvoj в 15 самых жестоких пыток, обрекающих жертву на медленную смерть
Применение пыток известно с древнейших времен как средство наказания, устрашения и получения признаний. Только увидев орудия пыток, можно понять насколько жестокими были те далекие время. Перед вами 15 самых страшных методов пыток, при помощи которых медленно и мучительно расправлялись с ведьмами, инакомыслящими и прочими преступниками.

"Железная дева"










Collapse )

Фитнес и спорт укорачивают жизнь

Оригинал взят у orchid_eya в Фитнес и спорт укорачивают жизнь
Знаменитый немецкий медик Петер Акст сделал сенсационное открытие: фитнес и спорт только укорачивают наш век.

Что за бред сивой кобылы, наверняка скажет продвинутый читатель. Совсем эти профессора сбрендили! Всем же хорошо известно: чтобы сохранить здоровье и продлить молодость, быть успешным в обществе и трудовом коллективе, надо пробегать по утрам несколько километров, а еще лучше – марафон по выходным! Упорно качать мышцы железом, тренажерами в фитнес-центре. И будет вам долгая, счастливая, жизнь!



[Продолжить чтение]
С таким настроем я и стал перелистывать книгу Петера Акста «Ленивые живут дольше», написанную совместно с дочерью-врачом Михаэлой Акст-Гадерманн (на днях книга вышла на русском языке в издательстве «Альпина Паблишер»).

Читаю и глазам не верю: «Лень и праздность - залог здоровья». Чистое шарлатанство. Ну, профессор, погоди! Выведу тебя на чистую воду…

БАБИЙ ВЕК ДЛИННЕЕ МУЖСКОГО

Однако этот Акст оказался не прост. Под свое заявление подвел научную базу. Мол, еще в 1908 году физиолог Рубнер (тоже немчура!) установил, что каждому существу вроде бы отпущено ограниченное количество жизненной энергии. Ересь, конечно! Типа забытой пресловутой теории, что каждому мужчине якобы природой дано определенное число половых актов. Недаром ихнего Рубнера быстро забыли. Однако в последнее время идея вновь обрела популярность. Еще один ученый немец, Принцингер, заново исследовал теорию жизненной энергии, которая официально именуется теорией обмена веществ. И установил: все живые существа, в зависимости от массы тела, обладают одинаковым запасом жизненной силы. Профессор приводит конкретные расчеты, тысячи килоджоулей на грамм массы тела. Человеку, вроде бы, отпущено природой вдвое больше энергии на единицу веса, чем большинству животных. Поэтому в принципе он может жить до 130 лет.

Короче, каждый из нас приходит в сей мир с запасом калорий и энергии, откуда мы черпаем силу на протяжении жизни, уверяет Акст. Рано или поздно - в зависимости от образа жизни - запасы истощаются. И на этом счету, к сожалению, не существует овердрафта. От нас самих зависит, будет ли наша жизнь экономным путешествием или расточительной гонкой.

Догадываетесь, куда клонит образованный профессор? Не надо напрягаться на беговой дорожке или в фитнес-центре, проливать там семь потов! Экономьте свою жизненную энергию.

Я воспринял эту теорию как очередное научное заблуждение, претендующее разве что на Шнобелевскую премию идиотских открытий. Хотя, признаться, девиз про лень – залог здоровья грел душу. Да, я давний приверженец здорового образа жизни (ЗОЖ), но больше теоретически. В душе лентяй. Бегать начинал много раз, с юности, но быстро бросал. Скучно. В фитнес-центр заглядывал по жизни раз десять (когда он был через дорогу от «Комсомолки» и редакция полностью его оплачивала сотрудникам.) Тренажеры, штанги игнорировал, шел прямиком в сауну…

И тут Акст бросил мне, фоме неверующему, первую наживку. Во всем мире слабый пол живет дольше нас, мужиков. В среднем на пять-восемь лет. Независимо, цивилизованная страна или развивающаяся, демократическая или авторитарная… Факт медицинский, доказательств не требует. В России, например, средняя продолжительность жизни мужчин ныне – 65.6 лет. У женщин – 77.2. В Японии, мировом лидере по длительности жизни мужчины- 80, женщины - 87. Вопрос – почему? С Россией ясно, объясняют родные чиновники: мужики много пьют. А на благословенном Западе? Ответы самые разные: гормоны, конституция (телесная!), лучшее питание… Вплоть до того, что мужик, дескать, сделал свое дело (детей!) и может помирать смело. А бабе надо еще это потомство на ноги поднимать. Короче, одни эмоции. Акст же объяснил сей феномен с точки зрения науки. При равном росте и одинаковом весе основной метаболизм (обмен веществ) у женщин, оказывается, на 10% меньше. То бишь, за один и тот же промежуток времени дамы расходуют на 10% меньше жизненной энергии, чем мужчины. И живут дольше на те же 10%.

Убедительно, конечно, но при чем здесь фитнес, марафон, продляющие молодость и жизнь?

И тут профессор срезал меня примером из жизни царя зверей. Лев – груда накачанных мышц, прекрасный бегун. На свободе живет 8–10 лет. В зоопарке - внимание! - доживает до 20. Белые медведи в родимой Арктике не живут дольше 20 лет. В зоопарке дотягивают и до 40.

Я озадаченно зачесал лысину. По идее, в клетке эти мускулистые бегуны, пловцы должны быстро лапы откинуть. А они в неволе вдвое дольше живут, без водных, степных марафонов. Как же так?

- Конечно, в отличие от дикой природы, в зоопарке есть медицинское обслуживание, - терпеливо объясняет профессор. - Однако главное различие состоит в образе жизни. В дикой природе звери ежедневно преодолевают многие километры в поисках пищи и подвергаются постоянному стрессу. А обитатели зоопарка живут спокойно и расслабленно. Объем движений ограничен необходимым минимумом, что зачастую негативно воспринимается защитниками природы. Зато результат - долгая жизнь. Ведь у тех же львов не тратится лишняя энергия, а природных врагов и конкурентов, которые могли бы вызвать стресс, просто нет.

Акст в книге приводит и другие зверские примеры продления жизни путем экономии жизненной энергии. Но мне хватило львов и белых медведей.

Затем профессор переключился со зверей на людей.

БЕГОМ ОТ ИНФАРКТА... ИЛИ К НЕМУ?

- Вы считаете, что обязаны подвергать свое тело ежедневным физическим нагрузкам, чтобы дольше сохранять молодость и здоровье? - задает Акст вопросы в лоб. - Надеетесь, что марафон спасет от инфаркта?

Помните: греческий скороход Фидиппид в 490 году до н. э. пробежал 42,1 км от Марафона до Афин и... тут же скончался на рыночной площади.

Толчок развитию современного фитнес-движения дал в 1978 году американский врач Пфаффенбергер. Установив после обследования 17 тысяч выпускников Гарварда, что риск сердечных заболеваний значительно снижается, если сжигать в неделю около 2000 ккал при помощи физической активности.

С этого момента миллионы людей надрываются на беговых дорожках, кортах и в фитнесцентрах, чтобы расходовать заветные 2000 ккал. К сожалению, при цитировании результатов этого исследования не упоминалось, что студенты Гарварда сжигали калории не столько спортом, сколько поднимаясь по лестницам, выгуливая собак, выполняя домашние задания и прочие повседневные действия. Забылось также, что Пфаффенбергер установил наличие оздоровительного эффекта уже при сжигании дополнительных 500 ккал в неделю посредством двигательной активности.

"Все побежали и я побежал!" Помните знаменитую фразу «джентльмена удачи» Василия Алибабаевича? К этому фильму мы еще вернемся.

Америка побежала после бестселлера спортивного журналиста Джеймса Фикса «Все о беге». Фикс стал верховным богом фитнеса. Вслед за янки за здоровьем, молодостью рванули миллионы европейцев. Сам Фикс подавал блестящий пример - в 50 лет одолевал еженедельно 100 км, участвовал в 20 марафонах! В 1984 г гуру оздоровительного бега внезапно умер. Остановилось сердце после состязания в беге на 4 мили (около 6,5 км). Ему было всего 52 года! Судьбу Фикса разделил Джек Келли, брат актрисы Грейс Келли, завоевавший бронзу на олимпийских соревнованиях по гребле. Умер от инфаркта. Легенда мирового спорта Эмиль Затопек, чемпион мира по легкой атлетике и многократный победитель олимпийских соревнований по бегу на длинные дистанции, прозванный «чешским локомотивом», умер в 78. Сердечный приступ. Герберт Шаде, его немецкий конкурент в беге на 10 тысяч метров, дожил до 72. Инфаркт. Наш легендарный Владимир Куц, мировой рекордсмен в беге на 5 и 10 тысяч метров, умер в 48 лет также от инфаркта. И подобные примеры бегунов-инфарктников можно продолжать.

Все эти спортсмены, пишет Акст, были в наших глазах крайне энергичными и выносливыми. Ужасает, что усиленные тренировки, очевидно, не принесли им никаких преимуществ в долголетии. Заставляет задуматься и тот факт, что всех свела в могилу болезнь, от которой бег их должен был уберечь. Ведь именно его, как правило, рекомендуют в качестве защиты от инфаркта и сердечного приступа. Недаром же появился лозунг «Бегом от инфаркта».

О подобных смертельных исходах постоянно сообщается в СМИ. Общественность принимает эту информацию к сведению без комментариев, в отличие от трагедий в ДТП. Так, на церемонии открытия Олимпиады в Сиднее после передачи олимпийского огня по эстафете от сердечного приступа умер 74-летний факелоносец, легкоатлет Рон Кинг. Спустя 10 дней после берлинского марафона скончались 58-летний датчанин и 38-летняя бегунья из Панамы. Врач скорой помощи, присутствовавший на марафоне, прокомментировал : «С точки зрения сухой статистики мы неизбежно имеем один смертельный случай на каждые 5–6 забегов».

А вот свежие российские факты. После сентябрьского Московского марафона-2015 в больнице умер 64-летний участник забега. Сердце. В середине октября во время товарищеского матча ветеранов умер на поле главный тренер пензенского футбольного клуба «Зенит», бывший игрок московского ЦСКА Сергей Филиппенков. Ему было 44.

Впрочем, усиленные занятия «оздоровительным» бегом, фитнесом бьют не только по сердцу, пишет Акст. В современной литературе спорт упоминается как защитник от онкологии. Однако это мнение, пожалуй, справедливо лишь для умеренной физической активности. Интенсивные нагрузки не носят никакого оздоровительного эффекта. Возможно, они даже повышают риск возникновения рака. В исследовании 84 тысяч выпускников Гарварда ученый Поледнак выяснил, что более спортивные люди чаще умирали от разных опухолей, чем неспортивные. Еще одно исследование 50 тысяч выпускниках Гарварда, занимавшихся спортом более или менее пяти часов в неделю, показало: активные спортсмены значительно чаще страдали раком простаты.

Акст предлагает задуматься и о частоте онкологических заболеваний у относительно молодых спортсменов в соревнованиях, где выносливость имеет решающее значение. Приводит пример американского бегуна, на счету которого было 524 марафона! Этот мировой рекордсмен по количеству завершенных марафонских забегов умер от рака. В 60 лет. Все больше медиков усматривают связь между чрезмерными тренировками и возникновением онкологических и прочих заболеваний, предупреждает Акст.

Конечно, можно рассматривать смерть Куца, Затопека, других великих бегунов-рекордсменов как статистическую погрешность. А трагедию короля фитнеса Фикса списать на его больное сердце, как это делают иные фанаты ЗОЖ. Мол, тысячи, миллионы бегают и ничего… Но мы не знаем судьбу рядовых марафонцев. Все ли у них ладно со здоровьем на самом деле…

ТРАГЕДИЯ АКАДЕМИКА-БЕГУНА

После книги Акста я, кажется, понял, наконец, причины трагедии Николая Амосова и ряда других отечественных гуру ЗОЖа. Амосов не одно десятилетие гремел в СССР. Но скорее не как великий кардиохирург, кибернетик, ученый-медик, академик, директор Института сердечно-сосудистой хирургии, народный депутат СССР и т.д. Эти титулы были лишь приложением к человеку-легенде, личным примером призывавшего народ убегать от старости и болезней. Все центральные газеты СССР считали за честь и удачу публиковать обширные интервью с великим киевлянином о его «Режиме Ограничений и Нагрузок». Книга «Раздумья о здоровье» с описанием метода была издана при жизни Амосова на 15 языках общим тиражом 7 миллионов. И все равно дефицитом была.

Метод родился еще в 1954-м. Когда у сорокалетнего хирурга начались проблемы со спиной. Он создал комлекс из 10 упражнений. Каждое выполнял в быстром темпе 100 раз. В итоге – знаменитая «Тысяча движений» Амосова. Ограничил питание, позже добавил бег, гантели, упражнения на управление психикой. И вроде бы все было хорошо. А главное, научно обосновано. Амосов, помимо прочего, был прекрасным писателем. В 80, завершив хирургическую практику, академик решил убежать от старости. В прямом смысле. Начал знаменитый эксперимент, чтобы прожить 100-120 лет.

Комплекс усложнил: ежедневный утренний бег 4-6 км. Гимнастика с 5-килограммовыми гантелями (2500 движений!) плюс старая зарядка – 1000 движений. На это уходило часа три в день. Строгая диета, закаливание … И вроде бы все шло блестяще. Но в 89 лет Амосов неожиданно умер. Инфаркт! Поклонники, последователи были в шоке. В прессе разгорелась дискуссия, как же мог умереть такой «железный человек»?! Сошлись на том, что его отец умер рано (плохая наследственность!), тяжелое крестьянское детство на северной Вологодчине, нелегкая служба хирургом во фронтовом госпитале в годы Великой Отечественной…

Лишь из тонкой книжицы-дневника Амосова про эксперимент, изданной посмертно, я узнал, что не все, оказывается, шло гладко.

Боли в спине он действительно утихомирил, хоть и не навсегда. Но, похоже, ежедневным бегом и напряженной гимнастикой великий кардиохирург посадил «мотор». В 70 лет, в зените зожевской славы, у него развилась блокада сердца. Пришлось вшивать кардиостимулятор. Через семь лет тот отказал, вшили новый, более современный. Затем – третий… Без них , признает Амосов в предсмертных записках, он не смог бы проводить эксперимент. Но ведь его многочисленные последователи бегали, тренировались без сердечных стимуляторов…

Но даже с кардиостимуляторами проблемы нарастали. Стенокардия, обмороки, ночные удушья… В 1998-м , писал Амосов: «сердце было увеличено по объему раза в три. Стыд: кардиохирург – и такое допустить!» В родном институте операцию бывшему шефу отказались делать. Возраст! К счастью, откликнулся германский хирург, мировое светило! Вшил биологический клапан сердца, поставил два шунта. Амосов вернулся к эксперименту. В январе 2002 г – первый инфаркт. В декабре – второй, роковой. За месяц до смерти академик писал: «Пределы нагрузок были явно завышены… Надо было сокращать упражнения много раньше, не ждать, пока сердце совсем откажет…»

Все познается в сравнении. Был в СССР еще один академик-кардиохирург, лауреат Ленинской премии Федор Углов. Ленинградец. Он тоже проводил эксперимент по продлению жизни. Но широко не афишировал. Написал книгу «Человеку века мало», составил «Памятку российского долгожителя». Правда, сам не бегал, не измождал себя гантелями. Много ходил, катался на лыжах, грибы собирал. Проявлял умеренность во всем, включая секс (1-2 акта в неделю до самого столетия). Потому и был неинтересен для прессы. Скучно, обыденно…То ли дело герой Амосов! Заговорили про Углова, когда ему стукнуло 100! На юбилей Федор Григорьевич танцевал с женой (на 32 года моложе), водил машину, читал без очков, сделал одну из последних операций, за что попал в Книгу рекордов Гиннеса как самый долгопрактикующий хирург планеты. (Амосов перестал оперировать в 80.) Углов всего несколько месяцев не дожил до 104 лет. Неудачная операция (камни в почке), инсульт…

Жизнь Федора Григорьевича тоже была не сладкой. Отец умер в 57 (наследственность слабая!), тяжелое крестьянское детство в Сибири, студентом подхватил тиф, много дней был между жизнью и смертью, в войну – хирург в блокадном Ленинграде. При Брежневе едва не загремел в психушку за борьбу с пьянством…

Кто-то скажет, что 89 лет Амосова - прекрасный результат! Всем бы столько жить... Но среди фронтового амосовского поколения, вернувшегося домой живым, немало перешагнуло потом 90-летний рубеж. Без изнурительных тренировок, бега. Сужу по родной деревушке. Мой дядя Сережа прожил 93. Пастух. Если и бегал, то метров сто в день, с кнутом за отбившейся от стада коровой. В феврале стукнет 93 другому дяде, Володе. Боевой офицер-орденоносец, был ранен. Всю жизнь потом работал учителем в соседней деревне. Односельчанин Митряня вернулся с фронта без ноги. Но до сих пор копошится летом с протезом на огороде. Ему и вовсе 95! Примеры могу продолжить... Амосов же в последние годы был очень больным человеком. Тяжело читать в дневнике о его страданиях, боли. Не исключаю, что без знаменитого "Режима Ограничений и Нагрузок" он тоже прожил бы дольше.

ЙОГА И ПЛАВАНИЕ НЕ СПАСЛИ КРАМАРОВА

Еще красноречивое сравнение - пара «джентльменов удачи» из одноименной комедии. Савелий Крамаров был истинным фанатом здорового образа жизни. Надеясь прожить до 120 лет. Много бегал, плавал, занимался йогой, ел исключительно "правильную" пищу. Умер в 60. Рак. Георгий Вицин, которому Савелий перед эмиграцией в США передал наставления по йоге, вел очень умеренный образ жизни. Вместо бега – прогулки с собаками, йога без фанатизма. Прожил 84 года.

Кстати, ни один экстремальный гуру здорового образа жизни, которых нам ставили в пример в СССР, не дожил до 100,в отличие от умеренного во всем Углова. Легендарный Порфирий Иванов, создатель оздоровительной программы «Детка», ходивший зимой босиком по снегу в одних длинных трусах, умер в 85 (гангрена правой ноги). Самый фанатичный последователь Амосова Михаил Котляров, морж, марафонец, бегавший в любые морозы в трусах и майке с надписью «Русский закал-бег!», скончался в 89. Рак.

По теории Акста холод – один из главных «пожирателей» жизненной энергии. Организм вынужден тратить ее, чтобы поддерживать постоянную температуру тела. Не потому ли среди «моржей» нет долгожителей. Недаром Акст советует немцам и жителям Северной Европы зимой ездить в отпуск в теплые солнечные места.

Из последних трагичных примеров - король российского фитнеса Владимир Турчинский «Динамит». Личным примером, книгами, статьями пропагандировал усиленные силовые тренировки. На публике рекордсмен надувал ртом резиновые грелки, они эффектно рвались. Сердце самого «Динамита» разорвалось в 46 лет.

ВОЗЬМИ НА ЗМЕТКУ

Семь правил для здоровья и долголетия

Так что же предлагает доктор медицины Акст для долгой и счастливой жизни? Лениво лежать сутками на печи?

Вовсе нет. От долгого лежанья, ничегонеделанья появляется лишний вес, оттого повышается расход жизненной энергии. Для крепкого здоровья достаточно:

1. Энергичная получасовая ходьба 4 раза в неделю. Энергичная – до пульса 120 ударов в минуту.

2. Трижды в неделю – упражнения на растяжку 10-15 минут (см.ниже).

3. Избегайте стрессов.

4. Не переедайте, поддерживайте свой идеальный вес. День в неделю поститесь или голодайте.

5. Не экономьте на сне. Подъем – не ранее 7.20 утра.

6. Любите тепло, солнечный свет.

7. Чаще бездельничайте.

ГЛАВНЫЕ «ПОЖИРАТЕЛИ» ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ

Стресс, огорчения, холод, недостаток сна, неправильное питание, чрезмерные фитнес-нагрузки.

Высокая скорость расходования энергии ускоряет процессы старения, делает нас более восприимчивыми к болезням и даже укорачивает жизнь, считает доктор Акст. Если же мы, напротив, экономно расходуем запасы энергии, сокращая активность обмена веществ до разумных пределов с помощью различных мер, то становимся здоровее и выносливее.

ДОСЛОВНО

«Не бойтесь покоя, бездеятельности, лени или праздности - ведь именно в это, казалось бы, упущенное время вы делаете для своего организма нечто удивительное: вы экономите энергию».


[Источник:]kp.ru

Эдельвейс – цветок мужества и верности

Оригинал взят у p_i_f в Эдельвейс – цветок мужества и верности
Эдельвейс – цветок мужества и верности


Об этом удивительном цветке сложены легенды и написано немало прекрасных стихотворений.
Эдельвейсы произрастают почти у снеговой линии, в альпийском поясе гор: Пиренеев, Альп, Карпат, Тянь-Шаня.

Collapse )

Глиптика (gliptika) на перламутре

Оригинал взят у vasily_sergeev в Глиптика (gliptika) на перламутре
Цитата сообщения Мадлена_де_Робен

Глиптика (gliptika) на перламутре

Глиптика (gliptika)- древнейшее ремесло, суть которого составляет искусство резьбы по многослойному камню, используя слоистость для создания разноцветного барельефного изображения.


Collapse )



52vadim

10 самых посещаемых музеев мира

Оригинал взят у vsegda_tvoj в 10 самых посещаемых музеев мира
Музеи играют важную роль в культурном развитии человека, его эстетическом и духовном воспитании. Это хранилище историко-культурного наследия, которое накапливалось веками. Появление музеев связано с потребностью общества оглянуться на прошлое. На сегодняшний день действуют тысячи музеев разных направлений. Их можно посещать бесплатно или относительно за небольшую плату, но их «отдача» оценивается во стократ.

Ниже представлен список самых популярных музеев мира.

10 самых посещаемых музеев мира

Collapse )





Упражнения для развития и повышения выносливости

Оригинал взят у avtomat_kx в Упражнения для развития и повышения выносливости
В наше время типов утомления стало гораздо больше: люди утомляются не только в спорте или на воинской службе, но и на производстве, и в быту, и даже во сне – сказывается нарушение суточных биоритмов.

Поэтому общая выносливость может нам потребоваться в разных жизненных ситуациях, на работе и в быту, а зависит она от тонуса мышц, образа жизни и состояния здоровья, и здесь 90% успеха связано с регулярностью тренировок.

Упражнения на выносливость

Нужно уделить больше времени аэробным нагрузкам и упражнениям. Это танцы и аэробика, прыжки – например, со скакалкой; скоростное плавание, высокоинтенсивные и интервальные тренировки, бег по пересечённой местности. Но подойдут и обычные пробежки, только более длительные и скоростные - время и скорость бега надо увеличивать постепенно, - и даже обычная ходьба на достаточно большие расстояния.

Collapse )





Удивительные кадры охоты чайки на осьминога

Оригинал взят у dymontiger в Удивительные кадры охоты чайки на осьминога
Фотограф-любитель из Калифорнии запечатлел неравную схватку между чайкой и осьминогом. К сожалению, чуда не произошло и чайка выловила и сожрала беднягу.

Удивительные кадры охоты чайки на осьминога

Collapse )

В этот день… 25 октября – 1

Оригинал взят у shatff в В этот день… 25 октября – 1
О кабелях – и таможне на Руси

Сегодня в России отмечают День таможенника – и дата связана с Торговым уставом, принятым в 1653 году. (Если точнее – это был Указ царя Алексея Михайловича с пространным названием «О взимании таможенной пошлины с товаров в Москве и в городах, с показанием поскольку взято, и с каких товаров»). Характерно, что государь заинтересовался темой после челобитья купцов – и вскоре документ получит развитие… хотя пошлинам (как их называли – «мытам») посвящена целая глава уже в Соборном уложении 1649 года… Впрочем – по порядку.  



Collapse )

Валентин Гафт: "И решающую роль в этом сыграло замечательное мороженое..."

Оригинал взят у otevalm в Валентин Гафт: "И решающую роль в этом сыграло замечательное мороженое..."

22-Brown-Bear-Alaska
Валентин Гафт. 1960г. (Род. в 1935г.)

Самым моим любимым театром в то время был театр оперетты. Там в буфете торговала мороженым подруга моей тети Фени, той, с которой мы ходили за хлебом, когда началась война, и с которой были на Красной площади, когда она кончилась.
А я тогда очень любил мороженое, и наверное, не меньше, чем театр. И я знал, что в начале второго действия, после антракта, перед моим носом в темноте возникнет вафельный стаканчик. Сверху почти вываливался кружочек изумительно вкусного, бархатного мороженого с разными оттенками: шоколадным, малиновым, сливочным.

Collapse )

ДАМАНЫ- МАЛЕНЬКИЕ РОДСТВЕННИКИ СЛОНОВ

Оригинал взят у vsegda_tvoj в ДАМАНЫ- МАЛЕНЬКИЕ РОДСТВЕННИКИ СЛОНОВ
Этот забавный зверек называется даман. Даманы имеют доисторическое происхождение, а их ближайшие родственники, как ни странно, слоны.



ДАМАНЫ- МАЛЕНЬКИЕ РОДСТВЕННИКИ СЛОНОВ животный мир, интересное




Collapse )

Форд: от квадрациклета к «Т»-мобилю

Оригинал взят у bass7013 в Форд: от квадрациклета к «Т»-мобилю

ф2.JPG


Форд: от квадрациклета к «Т»-мобилю
Ранним утречком 04.06.1896 года работа Форда над первым автомобилем была закончена. При этом присутствовала его супруга Клара, был там и Джим Бишоп, который собирался сопровождать Генри на велосипеде.
Collapse )

В произведения искусства будут имплантировать ДНК.

Оригинал взят у mayak_parnasa в В произведения искусства будут имплантировать ДНК.

Американские ученые предложили новый способ борьбы с подделками произведений искусства: подпись художника на картине должна быть снабжена микрообразцом синтетической ДНК. Метод разработан в Глобальном центре инноваций Университета штата Нью-Йорк в Олбани. В разработку этого метода было вложено 2 миллиона долларов страховой компанией ARIS Title Insurance Corporation, специализирующейся на страховании произведений искусства. Ученые поставили цель разработать сложный маркер, не подвергающийся воздействиям окружающей среды или намеренной фальсификации.


Новый подход предполагает имплантацию в произведение искусства синтетической ДНК, а не ДНК художника, чтобы не нарушать конфиденциальность. Также разработчики предусмотрели, что ДНК художника может быть похищена и имплантирована в подделку, подорвав, таким образом, авторитет метода. Каждая искусственная ДНК, уникальная для каждой работы, будет внесена в специальную зашифрованную базу данных. Желающие проверить подлинность объекта смогут считать ДНК с помощью специального сканера. Свое желание участвовать в тестировании новой технологии выразили уже около тридцати признанных в мире художников, архивы, фонды и музеи. Запуск пробной версии ожидается уже в следующем году.

Источник.

Поддержи авторов - Добавь в друзья!

"Кодекс чести" российских предпринимателей XIX века

Оригинал взят у jeruhmj в "Кодекс чести" российских предпринимателей XIX века



Н. Е. Зегимель

"Необходимые правила для купцов, банкиров, комиссионеров и вообще для каждого человека, занимающегося каким-либо делом"

1881г., Санкт-Петербург

Примечание редактора:

В опубликованной в 1881 году книге Н. E. Зегимель сформулировал "кодекс чести" или общепринятые правила поведения российских предпринимателей XIX века. Они выкристаллизовывались в течение предыдущих веков развития российского предпринимательства. Более ста лет спустя эти правила по-прежнему не потеряли своей актуальности. Мы публикуем их текст полностью.

1. Деловые качества: здравый рассудок, быстрое соображение, твердость характера в исполнении всех дел. Каждый порядочный человек может выработать эти качества непоколебимой решимостью и силой воли.

Collapse )

Джимми Картер: Американская демократия - это подделка

Оригинал взят у fomasky в Джимми Картер: Американская демократия - это подделка
Оригинал взят у kanchukov_sa в Джимми Картер: Американская демократия - это подделка
Оригинал взят у matveychev_oleg в Джимми Картер: Американская демократия - это подделка



США давно отошли от идеалов демократии и превратились в олигархию финансистов

Такое заявление сделал 39-й президент США Джимми Картер в интервью известному политологу Тому Хартману.

«Итог ясен: США — это олигархическая, а вовсе не демократическая страна. Американская демократия — это подделка, вне зависимости от того, сколько денег в нее вкачивают олигархи, которые контролируют страну и национальные СМИ», — утверждает он.


По словам экс-президента США, власть в стране сконцентрирована в руках финансовой элиты, политическое взяточничество достигло неограниченных размеров, а политическая система полностью подорвана. В результате США превратились в рынок, где политические решения можно купить. При этом и политики, и олигархи довольны сложившейся ситуацией.

«Была нарушена сама сущность того, что делало Америку великой страной — ее политическая система. Теперь только олигархи с неограниченным политическим взяточничеством решают, кого выдвигать в кандидаты на пост президента и избирать президентом. То же самое касается губернаторов, сенаторов и членов конгресса», — пояснил Джимми Картер.


Ранее коррумпированность американской системы раскритиковал бывший вице-президент США Альберт Гор. Такое же мнение высказали и ряд авторитетных политологов.via

Археологические находки, о которых до сих пор спорят учёные

Оригинал взят у rama909 в Археологические находки, о которых до сих пор спорят учёные
Оригинал взят у davydov_index в Археологические находки, о которых до сих пор спорят учёные

Жаркие споры – нормальное явление в научном мире и археология не является исключением. Начиная от значений наскальных рисунков до последних моментов жизни мумифицированного человека, археология предоставляет обширное количество тем для споров, с помощью которых пытливые умы пытаются раскрыть правду.


content_professor_of_medicine_robert_paul_lantz

Испанский холм

Загадочный испанский холм (Spanish Hill) расположен в штате Пенсильвания. Исследователи никак не могут прийти к единому мнению относительно происхождения структуры и насыпей, найденных на холме. Одни считают, что они созданы первыми фермерами, другие – что это остатки поселений древних индейцев, третьи – что на этом месте происходили ожесточённые сражения.

33-метровый храм в городе Тикаль

content_professor_of_medicine_robert_paul_lantz

Дебаты вокруг этого храма майя касались не его происхождения или цели создания, а того факта, что археологи решили демонтировать структуру для того, чтобы посмотреть, как выглядел начальный этап его строительства.

Collapse )

Как влияют украшения из золота и серебра на здоровье?

Оригинал взят у rama909 в Как влияют украшения из золота и серебра на здоровье?
Оригинал взят у astori_18 в Как влияют украшения из золота и серебра на здоровье?

Как влияют украшения из золота и серебра на здоровье?

Украшения из драгоценных металлов и камней всегда были желанны для любой женщины. Да и мужчины всегда были не только поставщиками украшений для женщин, но и сами любили себя побаловать какой-либо безделушкой из золота или серебра.

Collapse )

Хитрости, которые сделают еду полезнее

Оригинал взят у marya_iskysnica в Хитрости, которые сделают еду полезнее

Советы для каждой хозяйки упростят жизнь и сделают ее немного лучше.

1. Приобретите пульверизатор для масла

Чтобы использовать ровно столько масла, сколько нужно для жарки того или иного блюда, применяйте специальный пульверизатор, который сегодня можно приобрести в любом крупном супермаркете. Если такого прибора в наличии нет, то возьмите широкую кисточку.

Collapse )

Человек дождя... Фотограф Кристоф Жакро

Оригинал взят у msalexandr17 в Человек дождя... Фотограф Кристоф Жакро
Другому ангелу ты служишь, и за собой не позовёшь.
Художник, что рисует дождь, художник, что рисует дождь.
А.Варум

Французский фотограф Кристоф Жакро, по прозвищу Человек Дождя, наиболее известен своими снимками мегаполисов, застигнутых в ненастье. Путешествуя по миру, он выходит навстречу стихии и передает в своих работах меланхолическое настроение и романтическое очарование дождливой погоды. «Только научившись принимать мир таким, как он есть, а значит — принимать и погоду со всеми ее капризами, — человек может научиться новому, целостному взгляду на мир», — говорит Кристоф.

Париж, Франция

Collapse )


В посте использованы фото и материалы © AdMe.ru - http://www.adme.ru/tvorchestvo-fotografy/fotograf-chto-snimaet-dozhd-1056910/#image2155410

Некоторые мои посты о проектах фотографов и их фотографиях:

Collapse )

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус! Копия поста размещена на Blogger http://alexandranikin.blogspot.ru/2015/10/blog-post_25.html

Самый дорогой фрукт в Японии

Оригинал взят у arigato в Самый дорогой фрукт в Японии

Самым дорогим фруктом в Японии считается дыня юбари.
Чем же так ценны дыни юбари? Выращивают их в идеальных теплицах, а чтобы солнце их не повредило, накрывают специальными шляпами. От каждого растения получают по одному плоду. Чтобы дыня была сладкой, ее срезают раньше срока.




Коровы

Оригинал взят у anti_chief в Коровы

Среди индусов корова особо почитаема и сравнивается с матерью и даже богами. У нас же при слове «корова» обычно возникает образ нечто неуклюжего и не очень умного.

Но это не так, и у коров очень много талантов. Смотрите сами.

Коровы

Collapse )

7 лучших мест для истинных ценителей шоколада

Оригинал взят у vsegda_tvoj в 7 лучших мест для истинных ценителей шоколада
Есть много путеводителей, которые советуют путешественникам, куда отправиться в очередной вояж. Лучшие курорты, отели, музеи, парки – всё это, конечно же, интересует туристов. Но не каждый путеводитель подскажет, куда отправиться истинному любителю шоколада. Тут-то мы им и поможем.

1. Берн и Цюрих, Швейцария


7 лучших мест для истинных ценителей шоколада

Во-первых, в Цюрихе находятся фабрики шоколада, известные во всем мире – это Lindt, Sprungli и Teuscher. Во-вторых, здесь есть совершенно потрясающие магазины шоколада на площади Парадов. Стоит приехать в Швейцарию и ради Берна: именно здесь придумали плитки Toblerone необычной треугольной формы. Так что нет ничего странного в том, что по потреблению шоколада на душу населения Швейцария – впереди планеты всей: почти 12 кг в год на каждого.

Collapse )

Golden Apple – современная дань уважения легендарной машине

Оригинал взят у vova_91 в Golden Apple – современная дань уважения легендарной машине

Macintosh 128k первоначально был выпущен, как Macintosh Apple и стал первым персональным компьютером, выпущенным этой компанией в ее истории. Golden Apple – это своеобразная дань уважения той самой истории.


Разрабатывался компьютер шведским дизайнером по имени Love Hulten. Он является своеобразной репликой оригинала, с незначительными дизайнерскими изменениями и в соответствии с современными потребностями пользователей ПК. Корпус Golden Apple изготовлен из американского ореха, тогда как в оригинале использовался банальный пластик. Естественно, дисковод для дискет уже давно стал пережитком прошлого. Поэтому, дизайнер вмонтировал вместо него DVD-привод. Клавиатура из вишни содержит клавиши из цинка с позолотой. Мышь изготовлена из грецкого ореха. В основе ПК современный Mac Mini.
Collapse )

Загадки острова Оук

Оригинал взят у masterok в Загадки острова Оук



У побережья Новой Шотландии расположен крохотный остров, хранящий великую тайну. В XVIII веке люди заметили, что по ночам остров светится странным светом, однако те, кто отправился выяснять, что это за свет, не вернулись. Чуть позже двое мальчишек обнаружили на острове странную яму — вход в засыпанную землей шахту. Эта находка положила начало лихорадке кладоскательства, в которой принимали участие такие известные люди, как Франклин Рузвельт и Джон Уэйн.


Дэниел Мак-Гиннис не читал пиратских романов по двум причинам. Во-первых, на дворе стоял 1795 год, и время Стивенсона, Конрада и капитана Мариетта еще не настало, а во-вторых, зачем книжки, коли есть кое-что позанимательнее: например, рассказы старожилов о живых корсарах — капитане Кидде, Черной Бороде, Эдварде Дейвисе и многих, многих других.


Дэниел Мак-Гиннис жил в Новой Шотландии (это полуостров на восточном побережье Канады), а в пиратов он и два его приятеля играли на маленьком острове Оук, что значит Дубовый, совсем близко от побережья в бухте Махон.


Как-то раз, изображая высадившихся корсаров, дети углубились в дубраву, от которой остров и получил название, и оказались на большой поляне, где в центре раскинул свои ветви огромный старый дуб. Ствол дерева был когда-то сильно попорчен ударами топора, одна из нижних ветвей была отсечена напрочь, и с толстенного сука что-то свисало. Приглядевшись, Дэниел понял, что это снасти старинного парусного судна. Скрипучий блок на конце тали явно служил отвесом. Он как бы указывал на небольшую ложбину под дубом.


Сердца мальчишек бешено заколотились: неужели здесь на самом деле были пираты и неужели они действительно закопали здесь сокровище?


Collapse )


А давайте я вам напомню еще несколько загадочных историй: вот вам Загадка римского кубка Ликурга, а вот интересная версия про Адамов мост. Существует еще Карта двух Америк Доколумбовой эпохи и Загадочные динозавры «коллекции Джульсруда». Вот вам еще Загадки археологии: генетический диск и Батарейка 2000-летней давности ?




Оригинал статьи находится на сайте ИнфоГлаз.рф Ссылка на статью, с которой сделана эта копия - http://infoglaz.ru/?p=79251

Наш мозг и алкоголь

Оригинал взят у bass7013 в Наш мозг и алкоголь


Наш мозг и алкоголь
Найти 25 пар идентичных близнецов, один из которых был бы сильно пьющим, а другой нет, — сложная задача.
Однако исследователи из Мидлсекского госпиталя в Лондоне все же разыскали такие пары и с их помощью многое узнали о воздействии алкоголя на мозг.
Collapse )


В этот день… 25 октября – 2

Оригинал взят у shatff в В этот день… 25 октября – 2
О первых автомобилях – и Дне автомобилиста

Сегодня – последнее воскресенье октября, и мы отмечаем День автомобилиста (учреждённый в 1980-м году под скучноватым названием День работников автомобильного транспорта). Тут, конечно, присутствовал нюанс: одно дело – профессиональные труженики баранки и гаечного ключа; другое – те, кого раньше снисходительно называли любителями… Однако, всё давно смешалось – да и современные автомобили таковы, что не очень-то в них полезешь с гаечным ключом!.. Потому, будем считать, что сегодня – праздник всех обладателей машины и прав (желательно – одновременно). Как говорят, в разработке уже есть автомобили, способные обходиться без водителя – только пока они несколько тормозят (в печальном смысле слова). Ну, научатся – будут праздновать сами по себе…



Collapse )

20 образовательных каналов на YouTube

Оригинал взят у vsegda_tvoj в 20 образовательных каналов на YouTube



Способов познавать окружающий мир и учиться чему-то новому огромное множество. Один из простых, а самое главное, бесплатных — просматривать интересные образовательные ролики на каналах YouTube.

20 каналов на русском и английском языках, которые помогут расширить кругозор и узнать много всего интересного.

Collapse )

20 примеров гениальной рекламы за 3 копейки

Оригинал взят у p_i_f в 20 примеров гениальной рекламы за 3 копейки
Уверения в духе «без нормального бюджета ничего нельзя прорекламировать» — это просто отговорка несостоятельных рекламистов. Когда на счету каждый рубль и очень хочется успеха и процветания, на помощь приходят чувство юмора, смекалка и нестандартные решения. Смотрите далее 20 примеров недорогих рекламных решений, которые невозможно забыть.

Рекламировать нужно так, как никто не ожидает

Collapse )

Салат с грейпфрутом и креветками

Оригинал взят у grilltaste в Салат с грейпфрутом и креветками

Сегодня готовим легкий салат, подсмотренный у одного итальянского шефа.
Ингредиенты:
- Грейпфрут 2 шт (средних)
- Креветки королевские 200 гр (очищенные)
- лист салат (по желанию)

Salad with grapefruit and shrimps / Салат с грейпфрутом и креветками #grapefruit #shrimps #1000islands #tasty #homechef #chef #yummy #yammy #omnomnom #food #foodporn #салат #грейпфрут #креветки #нямням #домашнийшефповар #шефповар #поваротбога

Соус 1000 островов:
- майонез 4 ст. ложки
- кетчуп 2 ст. ложки
- хрен 0.5 ст. ложки
- соус сладкий чили 1 ст. ложка
- корнишон 1 ст. ложка
- перец сладкий маринованный, кубики 1 ст. ложка
- соль по вкусу
- перец кайенский
Collapse )

Пиво vs минералка: как напиток влияет на имидж

Оригинал взят у davydov_index в Пиво vs минералка: как напиток влияет на имидж

Психологи из Брауншвейгского технического университета провели интересное исследование того, при каких условиях люди готовы помогать незнакомцам. С помощью пива и минеральной воды они устанавливали, любителю какого напитка охотнее окажут услугу те, кто видят просителя впервые в жизни.

pivo-960x640

Результаты эксперимента опубликовали в журнале Human Nature. Суть его была проста - к кассе, где стояла небольшая очередь, подходил взрослый мужчина и просил пропустить его вперед, потому что у него была всего 1 покупка - либо бутылка минералки, либо бутылка пива. Эксперимент проводили на 120 очередях.

Collapse )

Китаец сделал копию королевской кареты Елизаветы II за 14 000 долларов

Оригинал взят у dymontiger в Китаец сделал копию королевской кареты Елизаветы II за 14 000 долларов

Житель китайского города Пинлян в провинции Ганьсу создал копию кареты британской королевы Елизаветы II, стоимостью 14 000 долларов.

Китаец сделал копию королевской кареты Елизаветы II за 14 000 долларов

Collapse )

Германия отменила пособия для беженцев

Оригинал взят у matveychev_oleg в Германия отменила пособия для беженцев
german24

Теперь беженцам в Германии вместо пособий будут предоставляться услуги, перечень которых также серьезно ограничат. Кроме того претендентам на убежище придется больше времени проводить в лагерях первичного размещения. Об этом пишет «Немецкая волна».

В случае если в убежище отказано, то беженца не будут об этом информировать, чтобы он не мог скрыться от депортации. Албанию, Косово и Черногорию германское правительство объявило «безопасными странами», чтобы депортировать людей на их территорию.

Германское правительство приняло этот закон в условиях чрезвычайной спешки. Он вступил в силу раньше, чем было запланировано.


Селфи признали искусством

Оригинал взят у davydov_index в Селфи признали искусством
Вот и дожили. В Великобритании состоялся первый чемпионат мира по селфи. Он прошел в одной из фотостудий в центре Лондона.

Победителю достались приз в  £1000, а также золотой монопод, более известный как «селфи-палка».




Состязания проходили в нескольких номинациях - «Надутые губы», «Зеркало», «Крутой прикид», «Знаменитость» и «Наживка для акулы». Последняя категория была введена в связи с тем, что в этом году при попытке сделать интересное селфи погибло больше людей, чем при нападении акул.

Collapse )

А вы как относитесь к постоянно попадающимся вам в соцсетях селфи друзей и знакомых?

Что можно рассказать о характере человека, опираясь на его кулинарные предпочтения?

Оригинал взят у astori_18 в Что можно рассказать о характере человека, опираясь на его кулинарные предпочтения?

Считается, что наши кулинарные предпочтения вырабатываются еще в глубоком детстве и это напрямую зависит от того, какие блюда чаще появляются на обеденном столе в родительском доме. Но, как показывает практика, предпочтения в еде могут существенно изменяться на протяжении всей жизни. Меняются интересы, образ жизни, характер, который, между прочим, можно четко охарактеризовать, отталкиваясь от наших предпочтений в еде. Итак, что расскажут о человеке его кулинарные пристрастия?



Collapse )

10 самых странных домашних рецептов, поражающих своей эффективностью

Оригинал взят у vsegda_tvoj в 10 самых странных домашних рецептов, поражающих своей эффективностью



10 самых странных домашних рецептов, поражающих своей эффективностью

10 самых странных домашних рецептов, поражающих своей эффективностью


Часто мы тратим сотни и тысячи на консультации со специалистами и приобретение дорогих средств, чтобы решить свои проблемы, и не обращаем внимания на те ингредиенты, которые у дома всегда под рукой. Если открыть холодильник, можно найти много интересного и полезного. Иногда на помощь может прийти самый неожиданный ингредиент, о потрясающих способностях которого мы не подозревали.


Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)

Как повлиять на другого человека

Оригинал взят у drumsmen в Как повлиять на другого человека

1. Заинтересовать
Любой человек ищет в разных ситуациях личную выгоду. Когда вы в очередной раз будете объяснять свою позицию, то обязательно расскажите слушателю, что с того он может найти и для себя.

2. Найти компромисс
Просто зазомбировать человека невозможно. Хотите на кого-то повлиять – научитесь вести переговоры, а при необходимости идти на компромиссы.

3. Общаться
Безусловно, общение является основным ключом к влиянию. Чем больше вы будете развивать свою коммуникабельность, тем больше людей будут поддерживать именно ваше мнение.
Collapse )

25 амулетов на удачу со всех уголков света

Оригинал взят у shaltay_boltay в 25 амулетов на удачу со всех уголков света
Оригинал взят у b_picture в 25 амулетов на удачу со всех уголков света

С древнейших времен люди старались обзавестись амулетами и талисманами, которые, как они верили (да и сегодня верят), защищают от всяческих невзгод, приносят деньги, удачу и счастье. Некоторые разновидности амулетов широко распространены и встречаются во многих культурах, другие характерны лишь для отдельных народов.


Collapse )

Топ 5 люксовых владений мира

Оригинал взят у beau_vivant в Топ 5 люксовых владений мира

Updown-Court2-1.png

Виллы класса люкс и роскошные резиденции разбросаны в живописных местечках по всему миру и их не мало. Но некоторые из них поражают воображение своей экстравагантностью. Представляем вам рейтинг резиденций, которые по мнению большинства известных отраслевых экспертов признаны самыми красивыми и роскошными в мире.

Collapse )

7 секретов популярных фокусов

Оригинал взят у maxxbay в 7 секретов популярных фокусов

1

  Настоящий фокусник, как известно, никогда не раскрывает своих секретов, но любопытство зрителей неутолимо. Так что пришлось раскрыть эти секреты самостоятельно.

Девушка-зигзаг

В отличие от многих других трюков, эта иллюзия в значительной степени зависит от мастерства действий ассистентки. Ее задача — расположиться в предназначенном для нее тесном пространстве шкафа. При этом важно, чтобы видимые зрителю лицо, кисть и стопа сохраняли естественное положение прямо стоящего человека.

Collapse )

Режиссёры,которые снимали жён в своих фильмах

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Режиссёры,которые снимали жён в своих фильмах

Кино – особое искусство. Хорошие фильмы мы охотно пересматриваем вновь и вновь, неудачные – быстро забываем. И с особым интересом мы смотрим картины, если знаем, что актеров связывают отношения и вне съемочной площадки. Сегодня вспоминаем советских и российских режиссёров, для которых их главными музами стали жёны.



Режиссёры,которые снимали жён в своих фильмах жёны, режиссеры


Collapse )


©


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)

В этот день… 25 октября – 3

Оригинал взят у shatff в В этот день… 25 октября – 3
О сражении под Балаклавой

25 октября 1854 года произошло «дело под Балаклавой» – неопределённый исход этого сражения дал возможность обеим сторонам считать его своим  успехом; а мы, само собой – сторона заинтересованная!.. Впрочем, битва заслуживает внимания в любом случае – отчасти, из-за нескольких ставших знаменитыми эпизодов; отчасти потому что у нас появляется возможность сказать пару слов о Крымской войне в целом…



Collapse )

10 поз для сна, которые четко характеризуют отношения внутри пары

Оригинал взят у jeka_jj в 10 поз для сна, которые четко характеризуют отношения внутри пары
Оригинал взят у lukilukii в 10 поз для сна, которые четко характеризуют отношения внутри пары

Эксперты в области психологии заявили, что лучше всего отношения пары характеризует поза супругов во время сна. Психолог Жоао Оливейра подчеркивает, что необходимо анализировать позу, в которой люди спят на рассвете, а не ту, в которой они засыпают.

1. «Сплетенье рук, сплетенье ног»

Collapse )

Intel планирует выпуск дизайнерских смарт-часов, которые могут затмить всех конкурентов

Оригинал взят у vova_91 в Intel планирует выпуск дизайнерских смарт-часов, которые могут затмить всех конкурентов

В ближайшее время выйдет в свет модель очередных «умных» часов, которые созданы специально для людей, предпочитающих активный образ жизни. В первую очередь этот гаджет порадует тех, кто планирует всё до мелочей.


На рынок техники к концу года должна попасть новинка - «умные» часы от компании Fossil на базе Intel. Эта модель будет необычной и полезной находкой для молодых, активных и целеустремленных людей, которые идут в ногу со временем и следят за выходом новых гаджетов.
Collapse )